Thuốc Biotin được xem như là “thần dược” hạn chế rụng tóc. Tuy vậy không phải ai cũng hiểu rõ công dụng và những lưu ý khi sử dụng loại thuốc này. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin đầy đủ nhất!

Biotin là gì?

Biotin còn  được gọi là vitamin B7  hay vitamin H. Đây là một thành phần quan trọng của các enzyme trong cơ thể hỗ trợ chức năng chuyển hóa, thần kinh, tiêu hóa và tim mạch lành mạnh. Với phụ nữ, bổ sung Biotin được coi như là giải pháp hiệu quả nhất giúp chăm sóc mái tóc chắc khỏe, khắc phục tình trạng gãy và rụng tóc.

Biotin còn được gọi là vitamin B7  hay vitamin H

Công dụng của thuốc Biotin với mái tóc

Ngoài công dụng điều trị trình trạng giòn móng tay, tổn thương dây thần kinh và một vài bệnh lý khác, thuốc Biotin được sử dụng phổ biến nhất với  mục đích chăm sóc tóc

Thuốc Biotin tạo ra các axit amin giúp tổng hợp protein keratin bằng cách phản ứng với các enzym của tế bào. Thuốc giúp tăng trưởng tóc khỏe mạnh, mạnh mẽ hơn và nhanh hơn.

Ngoài ra, Biotin còn giúp mang oxy đến các tế bào trong da đầu và nang của bạn, giữ cho chúng khỏe mạnh.

Liều dùng cho thuốc Biotin

Theo khuyến cáo Viện Y học Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ, liều dùng Biotin hàng ngày phụ thuộc vào đối tượng và độ tuổi.

• Trẻ sơ sinh: 5 microgram mỗi ngày
• Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 6-8 microgam mỗi ngày
• Trẻ từ 4–13 tuổi: 12–20 microgam mỗi ngày
• Thanh thiếu niên: 25 microgram
• Người trưởng thành (trên 19 tuổi): 30 microgram
• Phụ nữ mang thai: 30 mg
• Phụ nữ đang cho con bú: 35 mg

Khi dùng với liều lượng đúng như khuyến cáo, thuốc Biotin sẽ hấp thu tốt và khá an toàn cho hầu hết mọi người khi dùng qua đường miệng hoặc dưới dạng thoa ngoài da.

Cách dùng thuốc Biotin hợp lý

Thời điểm uống thuốc: Thuốc Biotin tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày, nhưng tốt nhất là nên uống sau bữa ăn để hấp thụ tốt nhất.

Điều kiện cơ thể:

• Giữ cơ thể luôn đủ nước, nhớ uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.
• Tránh xa rượu, hút thuốc và ma túy, chúng làm mất nước cơ thể chúng ta, dẫn đến thiếu hụt Biotin.
• Tránh ăn nhiều hơn 2 quả trứng trong 1 ngày.
• Khi bắt đầu uống thuốc Biotin, bạn nên bắt đầu với liều thấp hơn, sau đó tăng dần.
• Không uống thuốc Biotin khi đang đói.

Lưu ý khi dùng thuốc Biotin:

• Không nên quá phụ thuộc vào viên uống Biotin. Ngoài uống thuốc, có thể bổ Biotin sung từ những nguồn thực phẩm phù hợp.
• Nên bổ sung các loại vitamin tổng hợp khác để tránh sự mất cân bằng vitamin.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ vì tình trạng sức khỏe trước khi quyết định dùng thuốc Biotin.

Tác dụng phụ của thuốc Biotin

Nếu không sử dụng quá liều, biotin sẽ không gây ra tác dụng phụ

Như đã đề cập ở trên, nếu dùng liều lượng theo khuyến cáo thì Biotin là một loại vitamin an toàn. Tuy nhiên vì là thuốc nên nó vẫn có một số tác dụng phụ khi sử dụng Biotin quá liều:

• Gây mụn: thuốc biotin làm tăng sản xuất bã nhờn trong da, gây ra sự tích tụ da chết, bã nhờn và bụi bẩn gây ra mụn trứng cá trên cằm và quai hàm. Tuy vậy mụn sẽ giảm và hết hẳn sau vài tuần ngưng dùng Biotin.
• Dị ứng Biotin: Tình trạng này không quá phổ biến nhưng vẫn có người gặp phải. Một số ít người xuất hiện buồn nôn, sưng cổ họng và mặt, phát ban phát ban ngứa, đau thắt, hoặc đau ở ngực.
• Có thể gây tiêu chảy: dùng Biotin quá liều cũng có thể gây nên hiện tượng đau bụng và tiêu chảy. Nếu gặp hiện tượng đó, tốt nhất là bạn nên ngừng tiêu thụ Biotin ngay lập tức.
• Phụ nữ có thai nếu dùng Biotin quá liều có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.
• Thuốc Biotin làm tăng sản xuất glucose và axit béo trong cơ thể nên không được sử dụng cho bệnh nhân bị tiểu đường.

Những tác dụng phụ ở trên nghe có vẻ nặng nề, nhưng với những ai sử dụng thuốc đúng cách, đúng liều lượng thì thuốc Biotin sẽ phát huy được tác dụng mà không hề nguy hiểm tý nào.

Với bài tổng hợp của chuyên mục Ngành Dược, hy vọng các bạn có thông tin tham khảo để dùng thuốc Biotin hiệu quả và an toàn nhất!